Museskade.dk - Den danske portal for information om museskader, arbejdsmiljø og ergonomi

Hvis du har symptomer på museskade, så tal med din læge eller opsøg terapeuter med speciale på området.
Lad dem stille diagnose, og lad dem iværksætte forebyggelse eller behandling.

 

Symptomer på museskader

 

Du kan få museskader i hals, skuldre, øverste del af ryggen, overarme, albuer, underarme, håndled eller fingre. De første tegn på museskader kan optræde i hvilket som helst af disse områder.

  • Uforklarlig følelse af træthed
  • Følelsesløshed
  • Træt hånd og underarm
  • Stivhed i ledene
  • Problemer med at åbne og lukke hånden
  • Behov for at massere ømme led
  • Sovende fornemmelse i hånd eller arm
  • Kolde og ømme hænder, specielt om morgenen
  • Problemer med koordination

Hvis du har problemer med nogen af disse symptomer, bør du kontakte din læge eller en specialist på området.

 

Hvilke typer skader

 

Fingre

Betændelse i knoer og på bagsiden af hånden.

 

Hånd/håndled

Seneskedehindebetændelse. Kan give smerte i håndled og underarm. Opsvulmen af nederste del af håndled kan klemme muskelsener i carpaltunnelen. Dette kan resultere i fornemmelse af følelsesløshed i fingrene og generel svækkelse af fingre. Kaldes også Carpal Tunnel Syndromet eller CTS.

 

Albue

Betændelse de steder, hvor sener er "hæftet" på albuen. Dette kan forekomme både på forsiden og på bagsiden af albuen. Kaldes også musealbue, tennisalbue eller golfarm. Betændelsen udvikler sig når man konstant holder pegefingeren klar til at klikke på musen.

 

Skulder

Konstant smerte eller ømhed. Muskel betændelse.

Nedslidte sener, også kaldet Rotatorcuff Syndromet.

Smerte i skulderen kan sprede sig til underarm og fingre.